幸福的米老鼠媽媽~~

      從ㄚ鋒六個月開始，媽媽就給他準備了非常營養的副食品，一般人看到應該覺得很怪異，而且大都覺得是煮粥之類的，但是媽媽是看了百歲醫生後，覺得食物泥才是給寶寶最好的食物，就開始了我的食物泥之路。阿媽和舅舅都建議媽媽應該把製作過程紀錄下來，這樣以後ㄚ鋒才知道媽媽是用什麼把他給養大的，雖然舅舅覺得看來還滿噁心的，好了，不多說，馬上開始~~

首先是賓仔骨熬湯，跟肉販要了賓仔骨洗淨後，放入滾水中加點白醋，熬煮2 小時，就有了這一鍋濃濃的白湯囉~

分別是地瓜葉和是高麗菜，洗淨切塊~

左邊那碗是海帶芽，清水洗淨後，泡水約十分鐘；右邊那碗是吻仔魚；下面那個不用我介紹應該也知道是蘋果吧；右下角是兩顆蒜頭，去腥用的~

將上列食材加入高湯煮熟，大約是樣子(這鍋有加瓠瓜)，通常只放一種蔬菜，地瓜葉或高麗菜只放一種~

這是米豆加白米加糙米，洗淨後加水浸泡二小時，再放入電鍋，外鍋加一杯水悶煮，電鍋跳起來後不要馬上打開，再悶一下~

這是我做食物泥的好幫手(SUPER MUM)，真的很好用，不過之前被我操壞一次，因為打得太稠，馬達燒掉，還好還在保固期，馬上免費修好，服務還不錯~

將上列食材放入調理機，不用一分鐘的時間，全部變成泥狀，這次是用地瓜葉，所以非常的綠。倒入樂扣樂扣後，就是小寶貝二天份的糧食囉~

       賣相不是挺好，但這真的比熬粥有更豐富的營養，我來說明一下：這一碗食物泥含有「澱粉」(白米、糙米、地瓜)；「蛋白質」(米豆)；「蔬菜」(高麗菜、地瓜葉、洋蔥、紅蘿蔔、南瓜...)；「水果」(蘋果、梨子、葡萄、木瓜...)；「鈣質」(賓仔骨湯、虱目魚骨湯、吻仔魚...)。括號內是我用過的食材，不是全部放哦~

你說這是不是營養超豐富，即使小寶貝還沒長牙，也可以吃得很開心，健康的成長哦~